Чиа семена Белые, 200 г

Регулярный прием семян чиа, содержащих много клетчатки и важных микроминералов, улучшает обмен веществ и пищеварение.
Зерна растения чиа полезны для снижения уровня воспалений в организме, также они могут понижать уровень холестерина.
Кроме этого, входящая в состав чиа незаменимая аминокислота триптофан важна для синтеза гормона радости серотонина.

Помимо прочего, семена чиа — отличный источник важных для обмена веществ магния и кальция. В 100 г семян содержится 94% дневной нормы магния, 63% нормы кальция и 59% нормы железа.